Sofie Van Braekel

Holistisch Gezondheidscoach – Bedrijfs- en Klinisch Psycholoog- Loopbaanbegeleiding

Extra informatie

Afspraak of meer info:

sofie@yinsana-coaching.be

of 0478286013

www.yinsana-coaching.be

Erkenningsnummer psychologencommissie: 832117237

Aanbod

  • Gezondheids- en leefstijlcoaching voor wie bewuster en gezonder door het leven wil gaan
    • Nutritionele ondersteuning voor meer fysieke en mentale veerkracht (o.a. bij stress, vermoeidheid, concentratieproblemen)
    • Intolerantietest en voedingsplan op maat bij spijsverteringsproblematieken
    • Versterken van de immuniteit door gezonde voeding, suppletie en leefstijlaanpassingen
  • Yoga, ademhalings- en relaxatieoefeningen voor meer rust en innerlijke balans
  • Loopbaancoaching voor een betere work-life balans en/of heroriëntering op de arbeidsmarkt
  • Stress- en burn-out begeleiding

Doelgroep

  • Volwassenen die:
    • vast zitten in hun carrière en/of zich willen heroriënteren op de arbeidsmarkt
    • een hoge werkdruk ervaren en betere tijdsindeling wensen tussen werk en privé
    • op zoek zijn naar meer energie, vitaliteit en een betere immuniteit
    • graag meer innerlijke rust en mentale veerkracht willen
    • ondersteuning wensen naar een gezondere voedings- en levensstijl